先日、17年ぶりに栄養指導を受けました。
分かってるようで分かってない食事のこと。いやー、大事ですね◎
いままで自己流でやってきたから、知らないことも多くて、、、
インスリンポンプを試すには必須のカーボカウントというのを習ってきました。
医療に関わってきて、いままで糖尿病の最新治療に興味がなかった…というか調べようとしなかった自分を殴ってやりたいです笑
最近1番驚いたことは餃子の糖質の多さ！！
皮を忘れて普通のおかずとして計算したら血糖値がえらいことにww
ちょっとずつがんばりまーす。
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